SUMMER GYMNASTICS CAMP
Medzinárodné letné sústredenie modernej gymnastiky 2022
Bardejov - Svidník
Klub modernej gymnastiky Laser-Delta Bardejov v spolupráci so Základnou školou s materskou školou Pod Papierňou 16/A, za podpory Mesta Bardejov, organizuje letné športové gymnastické sústredenie pod vedením profesionálných trénerov, rozhodcov, baletných choreografov zo Slovenska ale aj zo zahraničia.
Vhodné pre gymnastky rok narodenia 2015 a mladšie (prípadne podľa dohody s trénerom)
Prihlášku odošlite na kmglaser@zoznam.sk
Trénerská zostava
Anastasia Sakal
Majsterka športu Ukrajiny v modernej gymnastike, rozhodkyňa a hlavná trénerka KMG Laser Bardejov
Sára Müllerová
Bývalá reprezentantka SR v modernej gymnastike, trénerka KMG Laser Bardejov
Karin Müllerová
Bývalá gymnastka KMG Laser-Delta Bardejov, pomocná trénerka KMG Laser Bardejov
Tajný hosť
baletná choreografka
Klub modernej gymnastiky Laser-Delta Bardejov v spolupráci so Základnou školou Ulica 8. mája 640/39, Svidník, za podpory Mesta Svidník, organizuje letné športové gymnastické sústredenie pod vedením profesionalných trénerov, rozhodcov, baletných choreografov zo Slovenska ale aj zo zahraničia.
Vhodné pre gymnastky rok narodenia 2015 a mladšie (prípadne podľa dohody s trénerom)
Prihlášku odošlite na kmglaser@zoznam.sk
Trénerská zostava
Olena Lapytská
Majsterka športu Ukrajiny v modernej gymnastike, rozhodkyňa a hlavná trénerka KMG Laser Svidník
Bianka Reindlová
Bývalá moderná gymnastka KMG Laser-Delta Bardejov, pomocná trénerka KMG Laser Svidník
Tajný hosť
baletná choreografka
Klub modernej gymnastiky Laser-Delta Bardejov v spolupráci so Základnou školou s materskou školou Pod Papierňou 16/A, za podpory Mesta Bardejov, organizuje letné športové gymnastické sústredenie pod vedením profesionalných trénerov, rozhodcov, baletných choreografov zo Slovenska ale aj zo zahraničia.
Vhodné pre gymnastky rok narodenia 2014 a staršie ( prípadne podľa dohody s trénerom)
Prihlášku odošlite na kmglaser@zoznam.sk
Trénerská zostava
Anastasia Sakal
Majsterka športu Ukrajiny v modernej gymnastike, rozhodkyňa a hlavná trénerka KMG Laser Bardejov
Sára Müllerová
Bývalá reprezentantka SR v modernej gymnastike, trénerka KMG Laser Bardejov
Olena Lapytská
Majsterka športu Ukrajiny v modernej gymnastike, rozhodkyňa a hlavná trénerka KMG Laser Svidník
Bianka Reindlová
Bývalá moderná gymnastka KMG Laser-Delta Bardejov, pomocná trénerka KMG Laser Svidník
Karin Müllerová
Bývalá gymnastka KMG Laser-Delta Bardejov, pomocná trénerka KMG Laser Bardejov
Tajný hosť
baletná choreografka
Program
SÚSTREDENIE DENNÉ
Nástup na sústredenie: 25.7.2022 (Pondelok) od 7.30 do 8.00 hod
Začiatok sústredenia: 25.7.2022
Ukončenie sústredenia: 30.7.2022
Tréningové dni: pondelok - piatok
Vystúpenie pre verejnosť: 30.7.2022 (sobota) čas sa upresní neskôr
Časový harmonogram
08:00 - 08:15 - ranný beh, rozcvička
08:15 - 09:00 - desiata
09:00 - 12:00 - I. tréning + choreografia - balet
12:00 - 15:00 - obed, oddych, spoločné hry, olovrant
15:00 - 17:00 - II. tréning
Vystúpenie pre verejnosť
V sobotu dňa 30.07.2022 sa uskutoční vystúpenie absolventiek sústredenia. Na záver vystúpenia sa im odovzdajú certifikáty a darčeky.
Náplň sústredenia
Rozcvička
Strečing
Choreografia- balet
Celková telesná príprava
Série tanečných krokov
Obtiažnosť s náčiním
Skoky, rovnováhy, obraty
Akrobacie, Psychologická príprava
SÚSTREDENIE POBYTOVÉ
Nástup na sústredenie: 31.7.2022 (Nedeľa) od 16:00 do 17:00 hod
Začiatok sústredenia: 1.8.2022
Ukončenie sústredenia: 13.8.2022
Tréningové dni: pondelok - sobota
Oddychový deň: 7.8.2022 (nedeľa), spoločný program od 8:00 do 13:00 h, návšteva rodičov od 13:00 do 18:00 h
Vystúpenie pre verejnosť: 13.8.2022 (sobota) čas sa upresní neskôr
Miss Gymnastics 2022
Časový harmonogram
07:30 - 08:00 - budíček, ranná hygiena
08:00 - 08:15 - ranný beh, rozcvička
08:15 - 09:00 - raňajky
09:00 - 12:00 - I. tréning
12:00 - 15:00 - obed, oddych, olovrant l.
15:00 - 16:30 - choreografia - balet
16:30 - 17:00 - olovrant II.
17:00 - 19:00 - II. tréning
19:00 - 19:30 - večera
19:30 - 20:00 - večerná hygiena
20:00 - 22:00 - spoločné aktivity, telefonáty s rodičmi
22:00 - večierka
Verejná show - Miss Gymnastics 2022
V sobotu dňa 13.08.2022 sa uskutoční súťaž gymnastiek. Každá gymnastka obdrží 2 vstupenky zdarma.
Vstupné: 3 € (cena zahŕňa aj občerstvenie, vstupenky je potrebné zakúpiť týždeň vopred)
Náplň sústredenia
Rozcvička
Strečing
Choreografia- baletná príprava
Celková telesná príprava
Špeciálna telesná príprava
Prvky obtiažnosti
Série tanečných krokov
Obtiažnosť s náčiním
Skoky, rovnováhy, obraty
Regeneračné opatrenia, samostatné tréningy
Teoretická príprava
Dynamické prvky s obratmi
Akrobacie, Psychologická príprava
Cena
SÚSTREDENIE DENNÉ BARDEJOV alebo SVIDNÍK
Cena: 150 €
Tréningy a ostatné poplatky - 90 € (bez ohľadu na počet absolvovaných hodín sústredenia). Cena zahŕňa 5 hodinové tréningy 5 dní sústredenia, starostlivosť o vaše dieťa mimo tréningových hodín, zdravotnícky dohľad, pitný režim, pamätný darček s lógom klubu, sobotňajšiu generálnu skúšku vystúpenia, certifikát, účasť na záverečnom vystúpení.
Strava - 60 € (zahŕňa desiatu, obed, olovrant)
Storno poplatky
7 dní pred začiatkom sústredenia - 50 %
(v prípade zabezpečenia náhradníčky sa storno poplatok neúčtuje)
3 dní pred začiatkom sústredenia - 100 %
(v prípade zabezpečenia náhradníčky sa storno poplatok neúčtuje)
SÚSTREDENIE POBYTOVÉ BARDEJOV
Cena: od 350 €
Tréningy a ostatné poplatky - 140 € (bez ohľadu na počet absolvovaných hodín sústredenia). Cena zahŕňa 6,5 hodinové tréningy 11dní sústredenia, prenájom telocvične, celodenná starostlivosť o vaše dieťa, zdravotnícky dohľad, pitný režim, pamätný darček s logom klubu, sobotňajšiu generálnu skúšku vystúpenia, certifikát, ceny a účasť na súťaži Miss gymnastics 2022 + 2 lístky na verejnú show.
- pre porovnanie rok predtým 160 €, znížili sme cenu o 20 €
Strava - 14 dní x 15 € / deň = 210 €
(Plná penzia - zahŕňa raňajky 2,50 €, obed 5,00 €, 2x olovrant 3,50 €, večeru 4,00 €)
- pre porovnanie rok predtým strava 14 dní x 10 € / deň = 140 €
Ubytovanie škôlka:
- žiaci ZŠ s MŠ Pod papierňou 16/A - zdarma
- žiaci CVČ pri ZŠ s MŠ Pod papierňou 16/A - 3 € / noc
- žiaci z iných ZŠ a MŠ - 5 € / noc
Storno poplatky
7 dní pred začiatkom sústredenia - 50%
(v prípade zabezpečenia náhradníčky sa storno poplatok neúčtuje)
3 dní pred začiatkom sústredenia - 100%
(v prípade zabezpečenia náhradníčky sa storno poplatok neúčtuje)
Dokumenty
Potrebné dokumenty
- Kópiu kartičky poistenca (odovzdať pri nástupe)
- Potvrdenie praktického alebo športového lekára, kde bude uvedené, že dieťa sa môže venovať gymnastickým športom (v prípade, že nie je členom KMG Laser, alebo neodovzdal potvrdenie počas šk. roka) - ODOVZDÁVA SA ORIGINÁL
- Poistenie na nehody/úrazy/smrť (kópiu asistenčnej kartičky odovzdať pri nástupe)
- Ustanovenie – podpísané zákonným zástupcom – ODOVZDÁVA SA ORIGINÁL PRI NÁSTUPE
- Prihláška na sústredenie – odoslať do 20.7.2022 mailom na: kmglaser@zoznam.sk. Pri nástupe na sústredenie sa ODOVZDÁVA ORIGINÁL
Tlačivá na stiahnutie
Registrácia
Prihlášku odošlite na kmglaser@zoznam.sk
Galéria
Pozrite si galérie z predošlých ročníkov Summer Gymnastics Camp a Miss Gymnastics.
Kontakty
Organizátor sústredenia:
Klub modernej gymnastiky Laser-Delta Bardejov – Občianske združenie
Stöcklová 14, 085 01 Bardejov, SLOVAKIA
IČO:45793280
DIČ: 2120158425
email: kmglaser@zoznam.sk
web: www.rgclub-laser.com
facebook: facebook.com/bardejovskegymnastky